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DEFESA PESSOAL

    A defesa pessoal é um conjunto de técnicas baseadas em artes marciais que foram adaptadas para pessoas comuns e técnicas especiais para militares se defenderem e neutralizar um ataque pessoal. 

   Os métodos de bloqueio são simples e evitam movimentos complexos, com o objetivo de encerrar o combate o mais rápido possível e com o menor número de danos.

    As técnicas de combate inclui o uso de mãos limpas ou armas como faca, arma de fogo ou qualquer outro objeto que esteja à vista.

    A defesa pessoal utiliza-se de golpes de joelhos, chutes e o uso da palma das mãos e das técnicas mais varidadas para desequilibrar e imobilizar o adversário.

     Para conhecer melhor, leia mais aqui.